Prendre soin de soi

Avec la chaleur de l'été, de nombreuses personnes ressentent une sensation de lourdeur dans les jambes ou constatent un gonflement des jambes, des pieds ou ...

Aujourd'hui, plongeons dans un sujet qui touche profondément bon nombre d'entre nous et dont vous me parler très fréquemment au cabinet : la charge mentale....

Dans ce nouvel article, je vous invite à explorer le merveilleux monde du corps humain. Comme je le souligne souvent, comprendre le fonctionnement de son co...