Aujourd'hui, je vous propose que l'on pose les bases de notre quête de mieux-être en répondant à une question d'apparence simple, mais plus complexe que ce ...
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Bienvenue dans ce nouvel article ! Celui-ci est un peu particulier. Après plusieurs mois d’absence du podcast, cet épisode marque mon retour derrière le mic...
Avec la chaleur de l'été, de nombreuses personnes ressentent une sensation de lourdeur dans les jambes ou constatent un gonflement des jambes, des pieds ou ...
Aujourd'hui, plongeons dans un sujet qui touche profondément bon nombre d'entre nous et dont vous me parler très fréquemment au cabinet : la charge mentale....